Başlangıç Tarihi 07 Kasım 2024,Perşembe
10:00 -
16:00
Bitiş Tarihi 07 Kasım 2024,Perşembe
10:00 -
16:00
Adres ZOOM
Eğitim Veren Firma İDEALKOÇ
Eğitmen KOREL AKYİĞİT
Üye 1.200,00 ₺ + %20 KDV
Üye Dışı Firma 1.300,00 ₺ + %20 KDV
Hesap Bilgileri TAYSAD TAŞIT ARAÇLARI TEDARİK SANAYİCİLERİ DERNEĞİ İKTİSADİ İŞLETMESİ
İLYASBEY V.D. - 8330465513
TC. İŞ BANKASI A.Ş. - Şube Kodu : 2429 - Hesap No : 43978
IBAN : TR22 0006 4000 0012 4290 043978
STRESLE BAŞA ÇIKMA VE ÇATIŞMA YÖNETİMİ
Bireysel farkındalığı yükselterek, iş ve özel yaşamda strese yol açan faktörleri doğru yönetebilmek
İçerik:
- Stres nedir?
- Stres ne işe yarar?
- Stres ve kişilik yapısı
- Stres kaynakları nelerdir?
- Olumlu ve olumsuz stres
- Stresin psikolojik boyutu
- Ruh hali ve duygular nasıl oluşur?
- İç konuşmalarımızı ve duygularımızı kontrol altına almak
- Negatif davranış kalıpları ve stres
- Gerçekçi olmayan beklentiler ve stres ilişkisi
- Stres kaynaklarına doğru yaklaşım
- Çalışma yaşamında stres
- Stres kaynaklı problemler
- Stresle başa çıkma yöntemleri
- Zihinsel ve bedensel teknikler
- Çatışma kavramı ve yönetimin çatışmaya bakış açısı
- Çatışma kaynakları
- Çatışma türleri
- Çatışma evreleri
- Çatışmanın olumlu ve olumsuz sonuçları
- Çatışmaları yönetebilmek için gerekli temel beceriler
- Çatışma yönetiminde izlenecek adımlar
- Çatışma yönetim stratejileri